Нажмите "Enter", чтобы перейти к контенту

Как избавиться от целлюлита на руках

Как избавиться от целлюлита на руках. Целлюлит не является косметической проблемой. Прежде всего – это свидетельствует о том, что в вашем организме нарушен баланс белково-жирового обмена. Обычно он появляется на бедрах и животе, но руки не являются исключением. В этой статье мы расскажем вам как избавится от целлюлита на руках.

Если у вас появился целлюлит на руках не стоит начинать борьбу с «апельсиновой коркой» самостоятельно. Для этого требуется консультация врача, так как его появление может свидетельствовать не только о нарушении обмена веществ, но и о проблемах с сердечно – сосудистой системой. Для его устранения мало будет самих упражнений и диеты. В соответствии с особенностями вашего организма врач назначит комплексное лечение.

Перед тем, как пройти комплекс процедур

Необходимо пройти обследование, которое покажет, нет ли у вас противопоказаний, а также аллергических реакций на некоторые вещества, которые присутствуют в специальных компрессах (мед, кофе, цитрусовые). Также проконсультируйтесь с диетологом, который вам назначит диету для успешного лечения.

Не нужно сразу приступать к упражнениям с гантелями. Оставьте это до тех пор, когда целлюлит начнет исчезать, так как накаченные руки и бугристая кожа не очень гармонируют друг с другом. Начните посещать бассейн. Занятия плаванием и аква-аэробика являются самым отличным методом в борьбе с «апельсиновой коркой».

Для выведения токсинов из организма в день выпивайте не меньше 3 литров минеральной не газированной воды. Не стоит злоупотреблять чаем и кофе. Соки из пакетов замените на свеже-выжатые. А лучше включите в меню побольше фруктов и овощей, не забывая и о бобовых. Сведите к минимуму сладкие и жирные блюда или на какое-то время откажитесь от них. Продукты, приготовленные методом консервации и пастеризации, тоже лучше не употреблять. Готовьте лучше на пару или запекайте в духовке.

Если у вас нет противопоказаний, можно делать самостоятельно медовый массаж на руках. В лечении целлюлита очень поможет посещение бани или сауны. Под действием пара раскрываются поры и происходит выделение шлаков, после чего кожа становится гладкой и шелковистой.

А какими способами вы избавляетесь от целлюлита на руках? Свои способы оставляйте в комментариях ниже!

Text.ru - 100.00%

Как избавиться от целлюлита на руках

Автор публикации

не в сети 2 дня

admin

Комментарии: 2Публикации: 105Регистрация: 11-08-2020

Будьте первым, кто оставит комментарий!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
Пароль не введен
*
Генерация пароля